Leon Shadow
Leon Shadow | Для детей от 5 лет

Детские тренировки по боксу:
характер, сила и дисциплина

Направим энергию вашего ребенка в правильное русло. Обучаем самозащите без агрессии, улучшаем физическую форму и отвлекаем от гаджетов. Безопасные тренировки в игровой форме под контролем профессионалов.

Безопасная среда
Без травм и агрессии
Инвестиция в будущее

Стоимость занятий

Выберите удобный формат: от разовых посещений до выгодного абонемента на месяц для регулярных тренировок и дисциплины.

Идеально для старта

Пробное посещение

Знакомство с тренером и залом

Бесплатно

Разовое посещение

Удобно для гибкого графика

1 500
Самый выгодный

Абонемент на 1 месяц

Регулярность и результат

12 000
Тренеры

Тренируйтесь под руководством
чемпионов

Наши тренеры не просто дают упражнения — они ставят технику, следят за безопасностью и доводят до результата.

Романов Максим
Тренер по боксу

Романов Максим

Кудряшов Андрей
Тренер по боксу

Кудряшов Андрей

Коваль Николай
Тренер по боксу

Коваль Николай

Присмаков Николай
Тренер по боксу

Присмаков Николай

Ответы на главные вопросы родителей

Это абсолютно исключено. Важнейший принцип детских тренировок в Leon Shadow — нулевая травмоопасность. Дети не участвуют в жестких боях. 80% времени тренировки занимает ОФП (общая физическая подготовка), развитие координации, растяжка, изучение техники перед зеркалом и работа по груше. Спарринги проходят только в игровой форме (в пятнашки), в полной защитной экипировке (шлемы) и под строжайшим контролем тренера.

Мы набираем детей в группы начиная от 5 лет. Тренировки адаптированы под каждую возрастную группу, чтобы нагрузка соответствовала физиологии ребенка. И да, мы с радостью тренируем девочек! Для них бокс - это отличный способ укрепить осанку, стать увереннее в себе и освоить важнейшие навыки самообороны.

Практика показывает обратное: дети становятся гораздо спокойнее. Вся лишняя энергия, гиперактивность и негатив остаются на боксерском мешке в зале. Тренеры прививают детям философию единоборств: уважение к старшим, помощь младшим и строгую дисциплину. Ребенок учится контролировать свои эмоции и применять силу только для самозащиты.

Это самая частая причина, по которой к нам приводят детей! Мы не требуем от новичков олимпийских рекордов. Тренер плавно вводит ребенка в тренировочный процесс, хвалит за микро-успехи и мотивирует, а не заставляет криком. Ребенок постепенно втягивается, находит в группе реальных друзей и сам с удовольствием меняет гаджеты на спорт.

Нет, не спешите с покупками. Для первой бесплатной тренировки ребенку понадобятся только шорты (или спортивные штаны), футболка и чистая сменная обувь (кроссовки). Перчатки для первых занятий мы выдадим в клубе. Когда ребенок поймет, что ему нравится и он хочет продолжать, тренер лично подскажет вам, какую экипировку лучше выбрать под ваш бюджет.

Детские тренировки по боксу: растим чемпионов в Одинцово

Детские тренировки по боксу в клубе Leon Shadow - это не просто спорт, это школа жизни, где формируется характер, дисциплина и уверенность в себе. Мы создали безопасную среду для развития детей из МосквыОдинцово и ближайших поселков: РублевкаБарвихаГорки-2Горки-4Горки-8Горки-10.

Наши программы адаптированы под возрастную физиологию и психологию ребенка. Начало тренировок по боксу проходит мягко, с акцентом на общую физическую подготовку (ОФП) и координацию.

Особенности детского бокса у нас:

  • Мини-группы. Занятия проходят в группах от 5 до 8 человек. Тренер успевает уделить время каждому, следя за техникой безопасности.
  • Разделение по задачам.
    • Тренировка по боксу для детей младшего возраста проходит в игровом формате, чтобы увлечь ребенка спортом.
    • Тренировка по боксу подростку - это уже более серьезная работа над техникой, тактикой и уверенностью, что особенно важно в переходном возрасте.
  • Для всех. Мы разрушаем стереотипы: у нас успешно проходят тренировки девочек по боксу. Девочки становятся ловкими, подтянутыми и умеют постоять за себя.